腰が痛い。
座りっぱなしがまずいのか、いつの頃からからか腰痛持ちに。
一度パキッと軽くぎっくり腰らしきものもやったのですけどね。
腰が痛い😭
というわけで、腰を重点的に、電動ホームローラーでほぐしたのですが、
その後からだるいことだるいこと。
なんなら、熱もでてきたよーな。
風邪をひくよーなことはしてないし、567をもらうような接触もした覚えがないので、おそらく腰をほぐしたせいかと…
しらべてみると、はっきりと照明はされていないらしいのですが、
滞っていた不要物などが流された関係でだるくなったり、熱がでたりというのとがあるものこと。
2、3日で、落ち着けば不要なものが流れた好転反応ということらしく。
好転反応だとよいのですが。
風邪とかだたら、やだなー。
でも、やはり、腰はまだ痛い😭
